的运转，那种感觉十分玄奥，就像将体内的异能控制着循环往复，异能渐渐地增多，达到一个临界点。
不过半个小时，体内的异能就变得十分充盈，甚至有一丝丝的增长。
虽然先前索兰给她喝过异能恢复剂，但在她午睡醒来时，异能还没有完全恢复，没想到按照异能修炼法来锻炼，异能的恢复会如此快。
“看来以后可以配合异能恢复剂。”索兰肯定地说，询问她一些身体的情况。
纪苒将自己现在的感受一一同他说，然后见他打开光脑笔记本，将她说的东西记下。
接着她继续按照异能修炼法锻炼异能，遇到不懂的，索兰会为她解释，很容易就理解透彻。
直到小a过来叫他们回去吃午饭，纪苒才发现天色快要黑了。
虽然有些累，却也没有累到需要进治疗舱的程度，反而精神非常好，这让她有些惊喜。
吃饭的时候，纪苒仍在思索着异能修炼上的一些关键，食不知味，觉得渴了，随手端起旁边的汤碗就喝了碗汤。
索兰：“……”那是他的汤碗。
看着无知无觉的纯人类少女，索兰心机地将自己的汤碗又盛了一碗汤，自己喝了几口，然后若无其事地放到她的手能碰到的地方。
这样他们算是间接亲密接触了，非常棒。
看到这一幕的亚伯斯和小a同时露出无语的神色。
算了，他高兴就好。
晚饭后，纪苒去小花园散步。
索兰很自然地跟过去，和她聊狄永昼留下的那部异能修炼法的缺陷。
“还有缺陷？”纪苒有些惊讶。
索兰道：“狄永昼是万年前的净化系控能者，这部功法只适合净化异能，其他的控能者不太适合。”
纪苒明白他的意思，这部异能修炼法其实针对的是净化系的异能，若是其他控能者，可能会有些偏差，至于能不能修炼，因为它一直没有公开面世，所以还没有试过。
不过现在这份资料是索兰从星网主脑那儿交换到的，目前算是属于他的，他想给谁就给谁，或者公开也可以。
两人说着，一辆飞行器破开暮色而来，停在别墅的草棚。
飞行器打开，藏蓝从飞行器跃下，大步地朝他们走来。
“长官，你先前发给我的信息是什么意思？”藏蓝语气有些急促地问。
纪苒看了他一眼，发现素来冷静自持的副官现在好像不怎么冷静。
索兰随意地道：“就是字面上的意思！我将它发给你，你和军部研究院的人一起研究能不能用，要不要公布出去由你们决定。”
藏蓝马上进入秘书长的精英模式，“公布是要公布，不过要看时间，现在最好先不要公布。”
“你们自己看着办！”索兰没意见，不耐烦理这些琐事。
藏蓝哪里不知道他的德行，所以也没再去烦扰他，转头向纪苒询问，“纪小姐，你今天应该也
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