，杜凡盘坐在了一张蒲团上，其手腕一抖，一颗淡绿色妖丹和一剂化丹水浮现而出，被他大手一晃，直接吞入腹中，随即立刻运功炼化起来。
自从过渡稳固期之后，他身上的淡绿色妖丹就不多了，后来又在东海迷雾中消耗了一些，如今他这里，仅剩下了十二颗。
接下来的日子里，他每日一颗，直到十二天后，他才将身上的所有淡绿色妖丹炼化完毕。
此时他的修为虽然精进了一些，但是放在整个筑基前期的境界中来说，其实并没有提升多少。
修为达到筑基期后，想要再进一步本就困难，外加他的资质太弱，故而对于修为提升缓慢这一现象，杜凡心中早有预料，此刻倒也没有现出失望之色。
“慢就慢点吧，待我配制出筑基境丹药精油之时，就是我修为攀升之日！”杜凡双目闪烁奇异之芒，旋即起身离开房间，走到竹林之中。
他忽然神色一凝，上身前倾，俯于地面，双手撑地，几个深呼吸过后，猛的起身，躲闪腾挪间，一套套怪异无比的动作施展开来，其身形矫健，眼神凌厉，活像一只老虎。
杜凡此时练习的，正是五禽戏之虎戏，现在他沟通五脏经脉之下，体内法力蓦然运转，再将这套前世气功展开，其威能之大，和他当年炼气期时相比，自然是天壤之别。
只见他那里，每一次游走，每一次腾跃，每一次扑击，周身都伴有黑虎虚影，
黑虎并非独立完整，而是与他重叠在一起，如影随形，分不开彼此。
也正是因为虎影的存在，才使得他的力量、身法、速度，似乎超越了某种极限，达到了一个新的高度。
一天之后，杜凡收功，随意的坐在一块巨石上，沉思起来。
“目前看来，虎戏应该修炼到了小成之境，其独特之处不在于攻击，而是如影随形的黑虎虚影，它如同是一个放大镜，把我的力量、速度等最基本的身体素质成倍的放大。”
“除了这些外在的体现，我隐隐觉得，自己的肾脏机能似乎也得到了相应的加强。”
“或许可以这么说，虎戏的精髓之处并不是体现在外力上，而是将我本身的潜力最大限度的挖掘出来，从长远的角度上来说，这比修炼大威能的法术、体术要有意义的多。”
“其实，虎戏给我的感觉很特殊，此功法似乎不是法术，也不是体术，倒有些类似于寒千雪施展的武功，但又略有不同。
虎戏讲究身法、步法，还有身体各个部位的整体调转与配合，再加以体内的法力作为引导，这才能够将其真正的精华施展开来。
如果说金钟罩是一套法体融合术，那么五禽戏，则大有几分法、体、武三者融合的意思。”
杜凡沉默思量间，不禁对五禽戏的后续功法大为期待了。
“修为达到筑基期后，五禽戏
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